忌食生冷具体是忌什么食物？怎么个忌法？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/05 10:44:12

我流产了，医生说这期间要忌食生冷，但是他所谓的生冷具体都是什么食物呢？苹果梨香蕉什么的可以吃么？这属于生的么？咸菜不可以吃对么？谢谢

中医学认为{生冷伤胃}.比如;水果,冰琪淋,雪糕,酸梅汤等等.以保护脾胃.
另外,咸菜做熟了,不要太咸,不要太硬,别凉吃.
参考资料;<<大众医学>>.<<食物相克与禁忌>>.

生冷食物指的是生的食物，未经过烹饪处理的，比较凉的食物，如凉拌黄瓜，糖拌西红柿等，都是属于生冷食物。