心里不舒服是怎么回事呢

说实话你的这样的事,我遇到过无数次~我开始也和你一样不想吵架,就忍下来了,然后就觉得很气~经历过很多次了还不是同学是父母和好朋友都这样呢为了点小事对我大吼大叫我好像是个刚刚杀了人的罪人一样,我也明白你的痛苦,也许是经历多了吧.现在知道怎么处理了..如果下次你朋友还为了点小事骂你~这个时候你千万不要失控和他吵,怎么说也是不小心啊先平下心来向他道歉,然后在向他解释~道歉的时候一定要好好说哦不要气冲冲的说哦,大多数人都会原谅你的特别是朋友和亲人~如果她不相信还生气的话,你就和他顶,叫你朋友都过来给你评评理,我想人都是讲道理的,他们一定会帮你的~这样你就不会有烦恼了,如果实在不开心,你可以打篮球~你把篮球想象成你的恨的人一样~你可以狠狠的打,也可以一个人到一个安静的地方散步,晚上看看星星,这些都可以样你的心情平静些...最后我还是希望你开心点..

在这样的时候，看自己到底想做什么，其实最好是找点事给自己做，而且是心甘情愿去做，这样才会有快乐可言，或者找知已聊天，唱K，喝点酒什么的都行啊

找人倾诉,或找一个空旷点的地方,把不痛快的话喊出来,或去跑跑步发泄一下,别憋在心里.

找人倾诉下

心里不舒服就是不开心啊~~不开心就找朋友聊聊天嘛，聊完就开心啦~~

找个人打一架就舒服了