怎样才能找回自己?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 23:57:08
现在很累很无助,很想找回自己,
大家帮帮我!

这个嘛..
首先..你觉得很累哦
那么就放松一下下身心我们再来研究这个问题吧
做个深呼吸先睡觉也可以..咦..我觉得洗个澡也不错呢
不过吃饭好像更实际一点啊..(抱歉..扯远)
呃..第一啦
你可以先整理一下自己的思绪
就面对现在目前的状况
做一下自我评价(优缺点都要有 而且还要客观!!!)
然后在回顾一下过去 看看以前的自己和现在的自己有什么差别
是进步了还是后退了??然后然后再把理想中的自己应该是什么样的写出来(要求不可以太高哦 要实际)
最后找出之间的差距..向理想中的自己前进!!
第二..和他人对比
你是否有自己崇拜或羡慕的人?你是否想要超越他?
如果答案是事的话 那么 还是和前面的差不多
找出你们之间的差距 找出你崇拜或羡慕的他的哪些优点值得你学习
进而完善自己
第三..他人评价法
你是否很想知道自己在别人眼中是怎样的?你是否想知道他们对你有没有好的印象?
那么
就找出平时和你最亲近比较了解你的人..最好家长老师朋友同学都有
让他们对你作出个评价
优缺点都要有
呃..差不多了
接下来就要靠你努力了
加油哇
同学

你感觉是在哪里失去了自己就在哪里找回自己的了.

随便找个不易烂的东西,尽情的发泄一下,看看会不会好点~

对着镜子笑一下

独处

每天买泰国鬼老二每天吃一粒,肯定能找回