我时常跑步，听说这样会吸入大量氧气，对身体加速氧化，怎么样减少危害？

呵呵，这种说法我还是第一次听说。
人一生下来就在不停的新陈代谢，就像你说的“氧化”。而新陈代谢的副产品就是自由基，它是导致人衰老的元素。运动最大的好处就是帮助身体加速排除自由基，增强了抵抗力。而运动时大量吸氧是身体心跳和血液循环加快的需要的。
所以你的说法是没有根据的，只要不是大量高强度的运动对身体是百益而无一害。

...完全错误的理解~`
跑步是一种有氧运动 也就是肌肉会在你跑步的时候进行有氧呼吸 只要不是进行大量剧烈的 跑步应该来说是有益身心健康的..

氧化????????????不会生锈啊!!要那么多氧气做什么,应该锻炼缺氧,我都经常练闭气!!

加速氧化。。。晕

其实人的一生也可以理解成一个缓慢的氧化过程（中学参加生物奥赛培训的老师这样说） 但是楼主的意思似乎有点极端 我们无法不呼吸 如果真要采取些有用措施的话 我觉得 适当的饮水 将运动后产生的废物及时排出会好点

选择空气好的地方 比如山脚啊 林阴道上跑步 会比在马路旁跑步效果会好多了 还可以看看风景啊 心情好了身体自然就会更好啦！！