做完爱之后都吃什么是补的!?最补 饮食方面的

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 05:11:32

喝牛奶,最简单，有快捷！

我现在还没有经验, 大概吃什么补什么吧,别教坏了未成年!!!~!~

牛憋、虎骨、鹿茸、鳗鱼

首先该喝杯新鲜的蔬果汁哦!

多吃几个煎蛋~!然后喝牛奶或者果汁.很有效迅速补充体力,真地啊,有很强的科学依据和亲身体验~!

休息好,然后吃好,多喝牛奶.