糖饼吃了会长胖吗？

蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖，那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食，能诱发胰腺释放大量胰岛素，促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子，都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥，就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食，因为甜食能增强记忆力)。

我每天吃面包，是含豆沙很多的那种，我完全不吃饭，只吃面包但是没有胖呵呵

少点吃没事，如果吃多了那就不一定了。

你说呢~~不发胖才怪呢~！

不发胖