怎么样才能变的有自信？

先从心理变的自信．每天早晨对自己说句我能我行我最棒！！
再从思想上变的自信．自己说出来的话不要担心别人会怎么评价．自己做的自己说的都是最好的．只要自己这么认为何必在乎别人呢．走自己的路．如果在乎别人自己会很累．
行动上自信．别人做到的事自己去尝试．别人做不到的事也要去尝试．祝你早点走出误圈

心态一定要好
要有死猪不怕开水烫的心态,不要怕
就当是自己平时跟朋友一起讲话一样就行了,其实说来也很简单这事
主要是心态不行,和你比较内向,要改
平时多跟一些比较外向,自信比较高,有自己一套的行为处事的人一起学学

只有不断的锻炼自己，强迫自己，展示自己，才可能收获更多自信，自信也是需要累计的！

关键是调整心态,变被动为主动,多找机会锻炼.我以前也象你一样,后来上学时干了班长,开始上台安排工作先打草好长时间,还是说不好,慢慢的就好了,因为心态主动了.有时侯可以自己设想一下,你面对的是一群傻瓜,调整一下心态.

你把观众当桌椅，那样你还害羞吗。想想不是每个人都是很完美的。只要战胜恐惧心里就成功了，把课桌当成学生去练很快会好的。

在公共场合不断的展现自己,锻炼自己.