我每天都这样练拳击（击影）效果好么？

劝你还是换个方式,因为习惯了着力点靠后的话,出拳力量没送出去,攻击力会弱很多,一般打架还好说,上台带拳套后明显感觉力量不够,基本不能KO
对着镜子练是好方法,能看出自己的缺点和不规范的动作,最好是大镜子,能照到全身的那种最好.

自己练的效果肯定不如去正规的地方学学好,首先,自己练容易把动作练走型,自己却不知道,到时在改就难了,但不管怎么样,练比不练强,读空击,对着镜子,这样你就知道你哪个动作不规范,喜欢的话去学学吧,学费不贵,主要是掌握一门技术,打毛巾不如打个自己做的小沙袋呢?

最好的办法是打梨球.........主要是看效果,不是看兴趣.....

我建议你练习时在手里拿个1公斤的铁棒，效果会更好，习惯后，不拿铁棒出拳飞快

应该是有效果的，楼上说的还是有道理的，练总比不练强。。。

好