人生大计

我是大一的新生，以前我也迷茫过！也不知道该如何是好！就像现在的你！你与我不同，我有太多烦心的事，我相信你还是一个上进的人！你可以先反思一下，你究竟想上什么样的大学，对自己期望高一些，写出我一定要上***大学，当你要学习之前，上课之前看一看它！动力就会有的！再就是合理安排时间，十万个反对熬夜，合理的安排时间，作一份详尽的计划表，努力坚持，这是考验你意志力的时刻！要对自己负责！再就是要注意方法，把更多的时间放在更弱，更容易出成绩的学科！如数学，物理都是能在短时间内提高的学科！你平常就能考很好的学科，主要重在保持，不要去死扣！尽量不要喝咖啡，长期引用咖啡可能引起失眠，使精神更加萎靡！这都是我的经验，可惜我在最后3个月时才懂得这样做！但效果的确不错，他的核心就是坚定信念，坚持自己的计划，切不可今日事明日做，最后希望你能成功！

那你的注意力跑到什么地方去了呢？找到使你分散精神的东西，才能对症下药，集中注意力。如果只是困，那我教你个好方法，买一个圆规，困了就在手背上扎个眼儿，很有效。要不就和同桌配合一下，谁要是困了，另一个就抱着他脑袋猛摇，效果也不错。
PS:以上两种方法不是恶搞，是本人及同桌亲身实践过的方法，现在我俩都大学毕业了。

注意休息，注意锻炼身体，要劳逸结合，使生活规律化。
课堂上不能集中注意力很大一个因素是因为睡眠不足，但是光是睡觉不解决问题的，我也知道高三的朋友们都舍不得拿时间来睡觉，那就在学累的时候适当活动活动筋骨吧，可以让大脑得到调节，还可以让身体得到适当锻炼。
另外，熬夜很不好，宁可夜间在十点之前就睡，第二天早起一点。对学习来说，效率比时间更有价值。良好的生活习惯会让你每天精力充沛的。
并且，合理膳食也是一项重要因素，不要觉得迎接高考了就特别需要补充什么营养。就像平常一样就好了，如果本来学习就紧张再一看比平时多了很多高营养的食物摆在眼前，是不是会又平添几分紧张了呢？

祝高三的朋友们成功~~！！金榜提名！！

报！~我现在也是这么个情况，请人指导ing.......
我个给50个金

虽然古人有头悬梁，锥刺骨，但我们既不是孙康，也不是苏秦。高三是很辛苦，日子也很枯燥，可是，既然你选了这条路，就要走下去。精力不集中不是你的错，你可以偶尔睡个懒