柠檬汁每天喝真的会白吗 一定要新鲜柠檬挤的吗 通常一只柠檬可以吃几天不会有天泡光的吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 19:05:13
我脸上有雀斑听说每天喝柠檬汁可以淡化是真的吗要喝多久 每天喝几杯 要新鲜柠檬的吗 那么一只柠檬大概吃几次的 谢谢

我也在喝柠檬水。。
晚上切一片泡水,多了。我觉得太酸。一定要晚上喝,因为柠檬是感光性食物,白天喝容易黑。。
柠檬中含有VC,当然能美白,但要坚持。。。不是一、两天的事。。

其实对于柠檬的感光性是个误区,柠檬是感光性很强,但是如果是内服,是没有影响的,你可以一个柠檬榨出来的汁配2升左右的水,如果觉得太酸,可以兑适量的蜂蜜。一天喝半个到一个的量是最好的,还有,不要空腹喝,不然伤胃。
还有,如果是想快白,覆柠檬汁的面膜也行,不过,柠檬汁外敷是感光非常强的,必须关灯后再用。所以,还是建议你喝柠檬水啦,虽然慢一点,但是方便又好喝。

呵呵 同意楼上的见解~~