在比赛场上 有时候发现自己很紧张 到底这时该怎么做最好呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 18:00:13
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利用 这是最好的 首先你要知道自己为什么紧张 如果是没有任何原因的紧张那叫做 兴奋 只有兴奋的运动员才可以在比赛中超越自己 如果是因为害怕 那大可不必 你站在那里 不要理睬旁边的选手 以往的成绩 因为那都是过去 改写他们吧 一定要有 我站在这里你们都争第二吧的思想 这样才可以发挥 就是这样 于一博

我都无知啊，我是来听课的！