为什么我睡觉是总是起不来

你在晚上一定要早睡觉，保证睡眠充足．早上起床的时候，狠狠心，一咬牙就起来，火速把衣服穿好，就像是跟谁比赛一样，你越拖拉，就越不愿意起． 习惯了，就好了．千万不要老迟到，要给周围的人们留下好的印象，为了你的未来．．．

是不是大脑非常清醒，但就是支配不了身体，此时就特别着急和害怕自己会永远瘫在床上？如果是这样的话那和我的症状完全一样，我去医院查过，是因为心脏不太好，我有心寒和心悸的症状。但医生说问题不大，多锻炼身体就会好，坚持走路或慢跑都可以，所以近年来我这种症状好了很多。