我的机子一开机就有一个WINDOWS和一个XP系统，请问怎样设置？

以上他们说的都可以。
但有一个更方便的就是：我的电脑-属性-高级-启动和故障恢复-设置。然后有一个默认操作系统的选择。选择Microsoft Windows XP，然后把显示操作系统列表的时间选项取消。点击确定就OK了。

设置为默认好了

开始－－设置－－控制面板－－系统－－高级－－启动和故障恢复－－设置

在这里你把你需要的设置为默认启动的 然后可以把列表等待时间设置为0

基本上就解决问题了！

你是不是装过双系统
你在XP 下 我的电脑-属性-高级-启动和故障恢复-设置里的编辑
这是正常的文件编写 你看看跟你的一样不一样
你的 default=的应该是默认的那个吧 换成这个就可以了
[boot loader]
timeout=3
default=multi(0)disk(0)rdisk(0)partition(1)\WINDOWS
[operating systems]
multi(0)disk(0)rdisk(0)partition(1)\WINDOWS="Microsoft Windows XP"

同上 简明就行

进入c:\boot.ini
把不想要的那一行启动项删了