如何短时间简单瘦腰？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 19:44:48
久坐办公室，运动又少，如何不胖？有没有简单，便捷的方法，短期内减小腰围？？谢谢拉

你可以进行一下排毒或减肥，有方案，有7天的和30天的，我13号--19号刚进行了7天的排毒，效果是面色比以前好了，脚步轻快，最欣慰的是由113斤减到107斤，而且减的是腰部腹部，现在穿以前的裤子裙子都不合身了（本人身高165，骨架比较大，所以看上去已经比较瘦！）
这是一个非常有效的减去腰腹部赘肉的办法！

节食是最快最有效又最不健康的方法！但是真的要快 ，那就非他末数了！楼上说的拍毒是啥？不会是美容院做的那种吧。。。。那种不见得是真拍毒哦。。。