抽烟多了，嗓子一直发干，喝水没用，金嗓子吃下去作用不太明显。如何解决？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 04:42:35
上周两天没睡好，上班时为提神一上午下去半包555，没什么感觉，然后就嗓子发干，后吃两片金嗓子，好了，昨天抽烟不少，今天又发干，但喝水后还是那样，没什么作用，金嗓子也收效甚微。
该怎么办？已经少抽了现在

多补充VC
人一天需要摄入 20mg的VC
抽一包烟就要消耗25mg
自己算
多吃水果蔬菜！！！！！！！！！！！！

喝胖大海吧·

少抽就行了

喝茶~

可以去超市买一种刮舌器，很便宜，效果也很好。如果没用，多喝点盐水也可以。

多吃水果蔬菜