吃什么对肝脏好呀

世界卫生组织WHO向公众推出的7种"爱肝食物"是:白薯、玉米、海带、苹果、牛奶、洋葱、冬瓜。晨昏颠倒、熬夜加班、酒精烟草、恶性情绪都会损害肝脏的健康，护肝养肝最好方法就是晚上11点前就寝。

吃什么补什么，所以多吃动物的肝脏就行了。

奶粉

吃动物肝脏，喝菊花枸杞茶等等

吃什么补什么。

多吃绿色蔬菜，绿色的东西对肝脏有好处．还要调整心态，少生气，气大了伤肝．