我今年26岁,检查出得了高血压,我父亲有高血压,请问什么情况会导致年轻人患高血压?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 17:39:52
吃了太多酸性食物,并不是遗传,而是一家人饮食结构相同.
不吃以下酸性食物:油榨,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜.
喝水日3升(这条一定要做到).可吃米饭,粗粮,但菜要以青菜为主,餐餐有青菜,其它蔬菜为辅.
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吃了太多酸性食物,并不是遗传,而是一家人饮食结构相同.
不吃以下酸性食物:油榨,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜.
喝水日3升(这条一定要做到).可吃米饭,粗粮,但菜要以青菜为主,餐餐有青菜,其它蔬菜为辅.