滑雪对身体有什么益处

户外的滑雪运动最大的好处是在新鲜空气下运动。

最大的好处是在新鲜空气下运动

滑雪不同于其他运动,它不但锻炼了你全身的肌肉;而且也锻炼了你的大脑的协调能力.在加上有雪的地方一般都空气新鲜,对身体有益处.

刺激，锻炼肌肉

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