高考怎样

高考考的就是心理素质，很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多；你现在就开始这样的训练，到高考时就不会紧张了。

被他们给吓的,高考后就会知道高考没啥可紧张的.而且考场老师也不会把气愤弄的很紧张,把几次模拟考当作比较重要的考试了 高考就会很自然了

还有实在不行就深呼吸,非常管用

其实嘛，也不要想得多严重，虽然他真的关系到一个人的一生，但是你想你紧张也是两天，不紧张也是两天，同样的两天，考了就没有了，何必在意思那么多呢？放松点卷子也会做得好一点，真的