请问一下，我身高180。有180斤。这样算标准吗。。还有麻烦知道怎样减肥方法好的。。麻烦告诉

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 09:43:25

显然是不标准的,减肥的方法有很多,不过锻炼还是最健康的,每天抽个时间竟量让自己做些运动把自己搞到累的不行,我就是这样减下来的,不过我也没有用什么别的方法,只是单纯的跑步而已.....

超重了，180-105是你的标准体重。有氧运动，控制饮食，总之不能靠吃减肥药！

平均每平方厘米一斤，很均匀呀！！！

楼上说得对，绝对是标准。
有参考：NBA球星 艾弗森 身高1.83 体重86KG。 你对比一下就知道了。

你是男的,还是女的啊?

呵呵!

我猜是男的!