我检查出来甲状腺稍大 是不是缺碘啊,该怎么治

到医院去检查检查吧,可能是甲低或甲亢.
不要吃海货和含碘的东西.
避免情绪较大波动,避免劳累.
甲亢的症状是消瘦,体重减轻.怕热,食量增大,还有排泄(大号)增多.

吃了太多酸性食物.
不吃以下酸性食物:油炸,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜.
喝水日3升(这条一定要做到).可吃米饭,粗粮,但菜要以青菜为主,餐餐有青菜,其它蔬菜为辅.