这两天工作量增多,看电脑也就看得久了,眼睛感到特别的疲劳,请问该如何护理自己的眼睛啊?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 01:08:44
因为工作需要，经常对着电脑工作，时间久了就感觉眼睛就受不了，郁闷

(1)看了一定时间就去看看窗外.远处.
(2)用非处方的眼药水.
(3)做眼保健操

你把电脑屏幕的亮度调低一些，既省电，眼睛看久了又不累~~~~

每天最好吃一粒维生素A的营养药剂，对你的视力保护很有用的