老是打瞌睡

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/11 01:21:53

最近两个月为什么我老是瞌睡啊
干什么都没精神
每天晚上睡的也不少
而且都能睡着
怎么还这样啊
白天困一天
是不是精神方面有什么病啊

生活要有规律，晚上不能太晚睡，也不能太早谁，每天的睡眠不要少于6小时，也不要多于10小时，否则就会感觉经常瞌睡，精神不好。

可能是现在的气候适合睡觉!

工作压力太大,晚上老是做梦把

痴线！

神经高度紧张造成的