对于从事电脑行业，如何避免过多辐射？

一,加防辐射的保护屏什么的
二,电脑前放绿色植物,首推仙人掌~街上都有卖,5块一盆,长的非常可爱那种
三,如果你是女性,记得用隔离霜,回家后洗个脸,重新擦一次,再继续用电脑
四,喝茶~绿茶,大家都这么说~
五,买点维生素回来,还有,多吃动物内脏,多吃水果~(反正我坐电脑前就喜欢吃东西,所以每次洗一大盘水果,放旁边,一会吃一个,一会吃一个~呵呵)
六,这个是提醒你啦,你整天坐电脑前,小心你的脖子!以前我都没注意过,可是前阵子,脖子突然扭伤,去推拿,可给我痛死了， 医生说我是长期坐电脑前,所以脖子后面韧带很僵硬,而且脖子现在直起来的幅度都有问题...5555555
所以,记得,电脑前做半个小时到一个小时,就起来走动一下,上个厕所啥的,活动下脖子和肩膀~
如果你是女性的话.......这么整天坐电脑前,小心你的小肚子上的肥肉啊,那可难减了呢~

戴防辐射镜片的眼镜
有条件换液晶屏
每隔一小时休息5到10分钟
勤用清水洗脸

如何对电脑及家用电脑产生的电磁辐射进行防护？与辐射源保持一定距离是有效的防护措施之一。因为电磁辐射强度随着与辐射源的距离的平方值而下降。最好把电脑及家用电器不要集中在您常在的室内。例如：电脑、电视机和电冰箱、微波炉、不要放置在卧室内。专家建议，电脑使用者应于显示屏保持的距离不少于70厘米，于电脑两侧和后部保持的距离不少于120厘米。此外，减少与电脑等接触的时间，也是重要的。因为接受辐射的积累剂量是同辐射强度与辐照时间的乘积成正比。因此减少上机时间是必要的，这在实际中很难做到的。但是，很多人在所处的工作和生活环境中要实现与辐射源保持一定距离有困难。例如：有多台电脑的办公室，前后、左右距离不能保持要求的距离。还有些人，不允许减少上机上网的工作时间，每天操作3-4小时，而且连续不间断。在此情况下，唯一的办法是穿防护服，戴防护帽，以直接减少身体对辐射的吸收。

如何防止电脑辐射
使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每