在月经二天后,颜色变成踪黑色了,是怎么回事,该怎么调养呢?

很多人非常重视经血的颜色,但其实这并不是一个非常重要的指标,不论是鲜红、暗红、褐色、甚至黑色等,只要不伴随着疼痛等症状出现都可以认为是正常的。其实经血的颜色是由经血流动的速度所决定的,流动得越慢,颜色就越深。 经血的颜色与其持续的时间是依子宫内膜剥落的快慢而定。快速的剥落形成较红的经血，剥落速度慢的话则颜色偏近褐色，褐色代表血是较旧、较平的。洗粉红色、红色或暗红色甚至有的人接近黑色，对多数的女性而言都是正常的。

说明你体内酸毒多,颜色越黑,毒性越大.
不吃以下酸性食物:油榨,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜.
喝水日3升(这条一定要做到).可吃米饭,粗粮,但菜要以青菜为主,餐餐有青菜,其它蔬菜为辅.

你这个人平时运动肯定太少，经血的颜色跟排出时间有关，给你举个很简单的列子，你要是身体其他地方破了出血（你应该见过）刚流出来时是红的，时间长一点就是褐色，而后变黑褐（黑红）。经血是黑棕色说明在体内呆的时间长，身体虚弱的人，缺乏运动的人会这样，还有些人，天生就着样，建议多运动，（是平时，经期不宜）看是否改变。这不是大问题