为了预防四岁的小孩扁桃体发炎，平常该注意哪些问题？如何补充营养？

最好不要吃干辣食物，平时也要少吃糖、煎饼等等食物！！它会刺激扁桃体发炎！还有不要感冒了！小孩子一感冒扁桃体就发炎了！而且大都伴有发高烧！多吃水果多喝开水！平时多泡点金银花、甘草、夏枯草等水给他喝！（主要给他清热解毒）

锻炼好身体最重要，如果他会经常性扁桃体发炎就证明体质不好了。平时喝多点水，吃多点水果含VIT C 的。例如橙。
冬虫草可以提高免疫力。

少吃热量高的食物，辛辣的（如：现在最常见到的一味——辣片，有听说吗？很多小孩都会喜欢。）一些小吃也很不卫生，它们都有添加一些刺激的东西在里面，对小孩很不好