晚上吃苹果增肥吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 00:16:10
不会
晚上吃苹果确实不会发胖! 不过对身体也没有好处,老人们经常说"白天吃苹果可以美容瘦身,但晚上吃苹果会变成毒药" 晚上吃苹果容易引起血管堵塞, 心机梗塞. 晚上千万别吃.
苹果的热量不是太高,而且富含纤维素,有益身体健康,应该不会引起肥胖,肥胖是综合热量太高(一天所摄取的热量),而消耗又太少的原因拉,
不会。
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不会
晚上吃苹果确实不会发胖! 不过对身体也没有好处,老人们经常说"白天吃苹果可以美容瘦身,但晚上吃苹果会变成毒药" 晚上吃苹果容易引起血管堵塞, 心机梗塞. 晚上千万别吃.
苹果的热量不是太高,而且富含纤维素,有益身体健康,应该不会引起肥胖,肥胖是综合热量太高(一天所摄取的热量),而消耗又太少的原因拉,
不会。