请问大家有没有好一些的减小腿的方法？

你可以试试用那种凡士令均匀涂抹在小腿上，然后用保鲜膜裹严，待30—40分钟后取下保鲜膜，洗干净腿上的凡士令，加以按摩，坚持做有减少小腿脂肪的功效。同样适用于其他部位的减肥。

吃芹菜吧，模特门就有事没事吃生芹菜，芹菜好象带有那种叫什么“纤维”的东东，能够使整个腿部长的更均匀。

小腿练习

1．贴着墙坐下，后背挺直，脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上，离膝盖约有三英寸。

2．脚跟向上抬，同时双手用力下压健身棒。

3．重复该套动作25次。

用保鲜膜裹严 然后做运动

我知道一个偏方,白菜吃出瘦双腿
http://jkyd.net/2006/10-30/223145.html