怎么锻炼酒量

有一次我和朋友一起去喝酒,但是那个朋友喝了很多都没事,他告诉我,说他来喝酒之前先喝了一杯牛奶,因为喝酒的时候只要肝受到了酒精的侵害人就会醉,而牛奶有保护肝的作用,所以他喝了很多都没醉,不要刻意锻炼酒量这样会损害身体保护好肝是最重要的.

喝酒前吃馒头或面食都可以

最初,酒量取决于肝脏中酶的含量,乙醛脱氢酶的含量越高自然酒量越大,
酶含量说明你消化酒精的能力,而这种酶的确只与遗传因素有关,先天既定的!

但如果你大脑和血液耐受酒精的能力较强,身体强壮,没有疾病,不对酒精过敏,则显示出的酒量也较强.因此可以通过练习,提高身体的耐受能力,这就是酒量能练出来的原因,可见此种说法也非空穴来风.

最后,饮酒还受环境和心理因素的影响,如果逐步提高饮酒量而身体恰又能顶住,下次饮酒就有了心理暗示,经过几次心理暗示逐步强化,也会"提高酒量".

综上,酒量也可说是先天后天的综合作用,是有个体差异的,不过如果想练酒量可以逐步提高,只要不是一次猛增,应该可以尝试一下.

刚开始的时候少喝一点 一两一两的加 到时候有可能能喝一斤 不过个人体质不同 可别过量啊 过量可就成了酒精中毒了 那就OVER了

我劝你还是少喝，对身体不好，也许还会影响但你的家庭。所以还是少喝为妙~~

逐渐加量喝二锅头提高酒量很快的。假如你和别人拚酒的话，喝酒前你最好吃点肥肉，脂肪能够吸收酒精。喝完以后你可以适当的喝一点醋，醋对于解酒有好处。