每天早上都会感到腰左右两侧酸痛,是怎么回事儿?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 23:36:39
我是一名每天用电脑的工作人员,整天面对电脑,工作时间大概每天6小时.

这是长时间做在电脑前的肾虚的症状,通常会体现腰酸尤其是肾,而且容易闪腰
,建议你不要长时间做在电脑前注意休息.适当的活动一下腰部,和肩膀```频率为每一个半小时活动一次一次活动20分钟可以得到缓解``还有就是注意长时间做在电脑腰部的包暖也是很重要的`另外就是脚```长时间在电脑工作`之后用烫水洗脚``用手按摩脚底板.对审有很好的保健作用`

每天坐的太久了,而且有可能坐姿不正确.最好就是每天用完了电脑就运动一下腰部,再不就是检查一下去.

肾亏

结石