UC知道怎么才自信
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 05:21:52
我在练跆拳道是教练要我们自信点可是我不知道怎么才能自信，希望大家教教我！！
当遇到任何困难时就对自己说：我一定可以做到的。没有什么事是不能解决的，只在乎自己有没有这个决心和耐心。
自我催眠，每天对镜子说“我一定能行，不就是XXX（你恨的人或你怕的人）吗，我一脚踹飞他”，每天要说1000次。
寻找一些比你弱的对手,打败他们,你会得到自信.
就是要把别人看做是不如你强的人.
说起来容易做起来难
我也经常缺少自信，所以好多 的时候性格也变的很内向，也许我也应该改变一下，