女孩子身高1.68,体重118斤胖吗?,大概多少斤好?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 10:42:09
哇 好肥哦 最好不要超过100
这样的身高、体重应该不算胖。
不过,因人而已,有的人肌肉结实或骨架大,骨头重,不会显胖;有的人没什么肌肉可能就会显胖了。
目前最常使用测量肥胖度的方法就是BMI值,究竟BMI值是什么呢?BMI值就是一种测量身体的体脂肪率的计算公式,公式是以身高和体重为计算基础。
BMI计算公式
BMI计算方式
BMI=体重/(身高m的平方)
标准体重=22*(身高m的平方)
肥胖度(%)=(实际体重-标准体重)标准体重*100
测量对照表
肥胖度判定标准
判定 瘦 普通 超重 肥胖
肥胖度 未满-10% -10%~20% -10%~20% +20%以上
BMI 未满19.8 19.8~24.2 24.2~26.4 26.4以上
有点多啊,100——110之间就 可以
105左右比较好
稍微胖了一点,标准的一点的应该105-110之间
不胖,健康最好了