怎么更好的治疗感冒和预防感冒?

使劲吃维生素C片,喝热水,感冒了尽量吃少量药,多挺挺,身体就越来越不爱感冒了.

不,人体对维他命C(即维生素C)的吸收很慢,维生素C片吃多浪费,切人体需求量小,到一定两还会中毒.

冷水洗脸，热水洗澡。
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
用红枣生姜冰糖一起煮起来吃，注意别在晚上吃。

感冒是吃药七天好，不吃药也七天好，实际上是靠人体自身的免疫，吃药只是缓解症状和减小并发症的危险，所以只有加强自身免疫力才能预防和治疗感冒，增强自身免疫的方法只能是体育锻炼了，同时增加营养。

感冒是不可以预防的，若感不适或体质差，可在春秋季节服用板兰根，最好是提高身体素质（如锻炼身体）治疗一般都为对症治疗，要看情况而定。