深秋季节人们为什么容易感冒,上火?怎么办?

因为秋季天气干燥`
又不容易出汗`
人就不容易察觉到身体缺水份
身体缺水 就会觉得干`上火`
应该多喝水``多吃水果和蔬菜

我也不知道！
我也上火了！喝那什么茶也没有用！

因为夏天积了很多热气在体内,到了秋天,一下子凉了起来,内热遇上风寒就容易感冒了.多喝点菊花茶,可以下火还可以润燥.是最简单的方法了.如果你坚持每天喝菊花茶,你会发现自己豆豆不长了,也不容易上火和感冒发烧了.

秋季为过渡期 , 气温变化大

营养不均衡导致身体的阴阳不均衡。建议吃“如沛”综合营养素，还可以提高你的免疫力。