沉默寡言怎么办？

读多点书，报纸，充实自己，那么下次讲话时，你就可以参与了，知道么？可能是你缺乏某方面的知识。

说真的，你不需要提高口才。看你现在的表达能力，跟别人去交谈根本不成问题。其实也不用刻意地改变自己，只要你真诚地去与人交往做伴，哪怕你一言不发，只做个听众，慢慢地人们会了解和接纳你的。
对别人议论的话题，假如你真的一窍不通或没兴趣，又何必为难自己呢。笑一笑，听一听，想一想，然后，找机会，问一问，偶尔，说说自己的观点，都可以的。
勇敢地与人去交往，因为这是生存的一种需要。你可以保持自己的个性，但不要孤僻。相信你，一定会开朗起来，赢得伙伴和朋友。

学着把自己的想法用语言表达出来， 不要怕说错，没事的。
加油！！锻炼下就好了

不要一个人住了!
如果真想改变就从改变身边的环境做起

我知道原因哦，我也象你这样过，觉得自己语言表达力差，甚至失去爱好，后来想到以前所做的令自己开心的事，自己就豁然开朗了，慢慢的再去培养自己的兴趣、爱好，整个人都变了；还有个小秘诀，就是交个女朋友吧，或者多上QQ和人聊天，这样沟通能力就好多了！

你很有口才啊~`有点自信 从多听别人的谈话开始 自己尽量应和一下吧~~慢慢的 你就会参与进去了 连你自己都不会察觉 呵呵 就是这么神奇 我就是这样过来的哦~ 我现在是学生会的宣传部部长哦~~呵呵 加油啊 其实很简单