请问一般来说和水解渴还是喝饮料解渴呢？

水
从饮料里提取的水分也就饮料全部的20%，可能还要更少

喝水解渴
因为细胞缺水所以感觉渴
水可迅速被吸收,
所以喝水解渴快.

~朝阳初透露无痕,碧绿原野映蓝天.
偶有白云悠闲过,笑看人间烦忙事.~

其实要分情况的。
如果你大量出汗，如刚打完异常激烈的篮球赛，那会留很多汗，汗液回带出体内的无机盐离子，造成体内电解质的不平衡。这个时候喝水是没用的，因为细胞浓度太小，水不吸收，喝了白喝，水也就不解渴了。这是就要选择一些含无机盐的饮料。
要在平常的时候，最好和白开水，因为里边含人体所需矿物质，是最健康的饮料。
如果是碳酸饮料，若排除他对人体的弊处，他哈是很解渴的。因为碳酸中的二氧化碳进入人体后余热溶解度变小，要排除，也就是 我们平常喝饮料后的咯气 ，气体派出会带走人体热量，有助于降温。
就是这些了，呵呵，希望对你有帮助阿

当能是水哦

这是常识问题吧

饮料中含有碳酸化合物.跟同样体积的水相比.饮料中的水元素要远小于同体积

的白开水.水元素是人体不可缺的元素之一.

中央一套在8月份播了这样的新闻.而且饮料中的碳酸化合物会腐朽我们的牙齿

请尽量少喝饮料 多喝白开水.

如果你渴了,喝什么都解渴,不同的是如果你喝了三大杯饮料才感觉解渴了,那你一开始喝一杯凉白开就可以了.

当然是水了 而且饮料里面大多喝了没好处 还是水最好了