夏天怕热，冬天怕冷怎么办

你这是身体虚弱所引起的，建议加强营养调理和适合小运动，来增强身体免疫力.建议你吃些螺旋藻，绿A牌的螺旋藻目前是最佳，对于体虚也是一种佳品，不这过种东西比较贵，要坚持吃，不过要注意吃法，一定会有所改善，还要吃一些日常营养食品，坚持一些小运动，不断增强免疫力，才能康复过来

我原来也是这样

简单几句话~
夏天用热水洗澡~冬天用凉水洗澡
坚持半年就OK

应该加强锻炼,多运动,有良好的生活习惯,有充足的睡眠.也可以吃点蛋白质粉什么可以增强免疫力的营养品.

体虚，脾胃功能不好。平时注意饮食。

身体差，加强锻炼。

看来还是抵抗力不够，要多锻炼，冬天早上多跑跑不，不要求很快，但是距离要长一些，多吃水果补充维生素了，早上外加一包纯牛奶，要坚持一段时间，我相信你的身体毕棒，吃馒馒香