每次数学单元考都紧张,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 14:50:45
我的数学成绩其实还可以,一般都在75左右,我想倘若我心态更好些,我想应该可以上80分的.我不知道自己为什么每次考数学都这样,而且始终贯穿整场考试,只有考完我才会感觉到轻松了许多.(PS:其他科都没有此现象的出现.)

可能相对于你来说你比较重视这一科,而你自己却没有发现.你担心考不好,然而紧张的情绪害得你粗心大意,你害怕做不完试卷.可能题意还没有理解清楚就动笔,而平时会的题一紧张就什么也想不出了.
所以,你要尽量放松自己,不要让紧张的情绪控制你!

每次考试不必过于在乎自己的分数
分数只是暂时的
关键在于你自己通过这次考试获得了多少?
理解了多少?哪些题目是失误,哪些题目可以再提高的
你总结了多少?

多考几次就考烂了

也就无所谓了

这很简单,只要在考试时放松心态,只要平时作业成绩良好,就行!