被抢劫过..如何克服心理阴影
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 02:08:01
事情发生到现在已快两个月了
可是由那事情引起的心理障碍却不是那么容易克服
之前还以为"钱真的是身外之物",没多久就能忘记了,而且实际的表现也是那样
跟感情问题不一样,一下就能忘的
但前几天的一个意外让我发现,原来不是那么容易的
那天下班回来下车时,后面传来了奔跑的脚步声,带着害怕的心理,我侧身回头看了下
是一个女的在跑,总算不是抢劫的,可发现此时的自己头皮发麻了,就跟脚发麻一样,
意识告诉我要拍拍脑袋,用手轻轻的拍了拍头,却越感发麻
在那站着不动,过一阵好了,虽然之前,不过是事情刚发生过后的一两天,也有类似的事情
那时肯定是还活在那阴影的才会那样,但那时也不是头皮发麻,只是非常害怕,全身发麻
真想知道怎么克服这种心理障碍
可是由那事情引起的心理障碍却不是那么容易克服
之前还以为"钱真的是身外之物",没多久就能忘记了,而且实际的表现也是那样
跟感情问题不一样,一下就能忘的
但前几天的一个意外让我发现,原来不是那么容易的
那天下班回来下车时,后面传来了奔跑的脚步声,带着害怕的心理,我侧身回头看了下
是一个女的在跑,总算不是抢劫的,可发现此时的自己头皮发麻了,就跟脚发麻一样,
意识告诉我要拍拍脑袋,用手轻轻的拍了拍头,却越感发麻
在那站着不动,过一阵好了,虽然之前,不过是事情刚发生过后的一两天,也有类似的事情
那时肯定是还活在那阴影的才会那样,但那时也不是头皮发麻,只是非常害怕,全身发麻
真想知道怎么克服这种心理障碍
你需要自我心理暗示进行调节,需要几个月的时间才可以完全消除。
我俩一样 我也被人抢劫过 不过我觉得我的胆子挺大的 当时晚上都没人 我还追了好远 追到看不见贼了为止 以后晚上出来后面一有声音 我就觉得怕 时间长就好了 好几年了 每次晚上出来我都会想到那事 想到的时候我就在想如果贼来了 就用什么方法对付他
身上也经常带些防身的东西 不过一般都不放在包里 一般都揣在衣服兜里
不要怕,去学学,擒拿格斗,1可以强身,2可以自卫!首先要练习胆量!然后要学习怎么可以让自己有怒火!把擒拿格斗当广播体操来做,不管在哪里,什么职业,都有生体娇小的强人,在为国家服务!比如,军队,武警,国安,公安!你说呢??
一朝被蛇咬 十年怕井绳 说的就是人的这种本能反映 是人的正常表现 随着时间的延长 你的这种警惕本能 会慢慢淡下的
我和你一样,也有同样的遭遇.现在晚上太晚了不敢出门,当有人从旁边过时,心里特害怕.我也想知道怎样克服
兜里藏把刀,谁抢你就砍死他