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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 05:35:52
跑过长跑的朋友都知道,长跑有个极限时间段。当极限时间出现时,人会感到很辛苦。但如果熬过这段时间,人会觉得很轻松,会感到跑多远都没问题。当年我读书在学校长跑,就是使用这种方法跑出二十多公里还感到意犹未尽。
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