我现在上班,天天心烦,还爱发怒,总是有不想干的冲动,爱生气,我是怎么了?

以前，我也有这样的想法，不过当我静下心来考虑了一下，我还 是挺适合这工作的，就不烦了。有工作总比那些没有工作，而发愁的人强吧。但是你要是实在讨厌了，就辞职别干了，换换环境会好点。

我也有这样的感觉，心烦的不行，有时候甚至到了自己感觉恐怖的地步，发了脾气又感觉后悔，似乎伤害了我身边的人。
我感觉是自己没能认同现在的状况，对现在很不满意，有时候我也想，老爸老妈一辈子就那样，也都过来了，生活中虽然有摩擦，但还是很好啊。都大半辈子了。
要是自己调整一下，有一个长远的目标，从现在开始，不在乎现在的处境，人说30而立，就算现在很不爽，也要坚持，因为我会更好的。
经常这样想，起码心情会好些。
还有句话，生气是拿别的错事来惩罚自己。
呵呵！！我祝你开心。重新找回自己。有时候听听音乐也很好！
加油~~~加油！

最大的可能是内分泌失调，多呼吸新鲜空气，调整好心态

很正常`!每个上班族都有这情况的发生,平整一下心态

好好的过吧，每天把自己该做的事情做好，这样你就会感觉充实的多，也增加了自信，不要恢心，每一个人都差不多。

你越是有这种想法，越是干不好，你总认为丢了这份工作还可以换，恰恰是你的这总想法让你变成这样的。