130/95, 高血压我这样的要紧吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/11 17:59:50

我这次体检，发现自己的血压是130/95，医生说我的是高血压，
我家里人没有高血压的，最近换工作，太累，身体比较差，酒也有点多。
我需要怎么办？可以自己恢复吗？

血压130/95 比正常人稍高一点,如果家人中没有,你自己以前也没有.那只是一时性的血压增高.休息后自己可以恢复.

要注意:饮食要清淡,情绪不要激动,不要喝酒.不要太累.
如果你还年轻,这都不算什么.
以后可以复查.

祝你早日康复!!