睡觉枕头高好还是低好????

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 10:54:35
我睡觉一般喜欢睡很低的枕头,那么睡觉枕头多高最好呢?

枕头的正确高度大概是拳头握紧时竖着的高度.
当枕头过低或者过高时都会影响脊椎,会使脊椎形成不正常的弯曲.
只有当枕头正好时,人体的脊椎才会得到适当的休息.

低的好,太高的要驼背的

8-15厘米最好

枕头高，不好因为不舒服

低点比较好，睡的太高了对身体不太好。

低的好