什么水果泻火,而且效果很明显?

清热泻火的水果都是消炎的，比如木瓜，黄瓜，梨都是.
你的症状吃梨最好.
泻火水果:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等.
温热水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等.
针对你的症状推荐如下:
川贝梨
上等川贝5克，梨1个。梨切成一盖，掏去梨核，加入川贝，盖上盖。隔水蒸熟，或用小炭火烤熟。食梨与川贝末，每日1～2个。
作用：养阴润肺，止咳。主治阴虚干咳、咽喉肿痛、鼻衄、口舌干燥、头痛、胸痛者。

火龙果比较好。

柚子

梨