营养问题 请教一下

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 17:03:57
我有一个女同学 在上大学 今年20岁
她身体很是瘦小的那种
她也说她吃的很多 但不长肉
我想问一下 像她这种情况
应该吃什么东西补补身体呢

那些直接复制过来的大哥 大姐们 你们就别回答了 先谢啦
她还说经常感冒

这可能是个人体制的问题吧,可能他就不属于那种易胖人群.再一个吃的好不一定万事大吉,会不会是缺少某一种营养或矿物质吧.去医院检查过吗,如果没问题就不必太在意了,只要身体健康就好了

去中医版请教中医吧。

她若经常感冒,是否常出汗,或怕冷,舌头两旁是否有牙齿印,月事情况等说一说,有经验的中医可以判断一下。

她们家的人是否都属于瘦人型呀?我有个同事也很瘦,吃却并不少,但她是遗传的,没办法.不过,我好羡慕哦.我喝水都能长胖的人.唉!这叫想要啥就没啥哦!

经常感冒是体质弱,身体免疫力差的缘故。
建议还是到医院里面最一下体检。

说明她的肠胃消化功能特差,建议你让她去看中医调理一下,光靠食疗不一定有效果。