运动减肥会长肌肉吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 08:00:36
只要是运动都会使你的肌肉变得强壮和结实,但不同的运动对肌肉的塑型不同,建议多进行有氧运动,运动结束后要进行放松避免肌肉长成健美运动员那样。
一定会的~~~~~~
不过可以试试柔软体操
当然会!
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只要是运动都会使你的肌肉变得强壮和结实,但不同的运动对肌肉的塑型不同,建议多进行有氧运动,运动结束后要进行放松避免肌肉长成健美运动员那样。
一定会的~~~~~~
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