睡觉时那一种肢势最好呢

右侧卧
左手贴身体，右手枕在头下
右腿微屈，左腿屈膝
踝关节搁在右膝处

我试过这种姿势，也很累啊

个人认为最舒服的姿势是最好的

自由最好，不过专家建议，右侧卧，双腿微屈，是比较好的

赞成右侧卧，但有例外：有十二指肠溃疡和胃溃疡的患者强烈建议左侧卧， 有利于减轻疼痛和病情的恢复，看到此回答的有类似病情的患者不妨一试。还有就是孕妇也建议采用左侧位

右卧,不要左卧,因为他压迫心脏的正常功能

向右侧卧

怎么舒服怎么好，