抑郁症怎么治?

你千万别老想着这是家族的遗传关系啊。你要想着自己要健康不然很可能会影响自己的生活或者影响周围的亲人朋友，所以你要快点想办法好起来。忧郁症是可以治的，不要有轻生的念头。你的命不止是你一人的！是生你养你的父母的，是疼爱你的长辈们的，是关心你的朋友们的，是所有在你完结生命后都会受到或大或小的影响和触动的人的。所以，哪一天你有想了结生命的念头时，你就是个在准备干坏事的人，你要真做傻事了，那你就是个不负责任的人！生命只有一次，况且那还不是你一个人拥有的，你凭什么这么自作主张？！就像别人把感情放在你身上，你就要为别人保存好，你一旦带着你的肉身了结生命了，那你是个无情无义的人，你没跟别人打声招呼就把别人放在你身上的感情和你的肉身一起去了另一个世界。你实在很没有礼貌！因为不懂这个逻辑的人已经去世了，在世的人还有多少人没搞懂这个逻辑？！请您多为别人想想，做个负责任的人！因为你的命不是你一个人的！
要多运动，经常帮助别人，多交些朋友，经常和亲人朋友谈谈心，尽量让自己的生活每天都是充实的，减少自己独处的时间。你一定会好起来的！祝你健康！

我也得过抑郁症，得这种病真的很痛苦。后来我相信了基督，我的病也不治而愈了，这完全是上帝拯救了我，我真的很感谢上帝。
我不知道你是否信基督，你可以周日上午去教堂作礼拜，免费的，每个人都可以进去。你可以找牧师和他们谈谈，他们也会为你祷告帮助你，你自己也应该祷告一下，求上帝帮助你。

找心理咨询师

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我也是个抑郁症患者,也吃过很多药..
看过很多医生.效果都差不多.三分药,七分靠自己.
最主要的还是自己.改变自己的性格才是最重要.

很简单,找人聊聊天,说说心里话,就没什么问题了!