冬天是不是多吸收阳光好些

不是! 什么东西都得有个合适的"量".况且在冬天是一年内空气最干燥的季节,人的皮肤也最为干燥,如果你是为了取暖而去多晒太阳的话,那你得千万注意皮肤保持水分和湿润.另外,阳光中含有不少紫外线,这也是个值得注意的地方.

是的,可以增加维生素D在体内的储存.

另外,冬天天冷,人容易分泌油脂保暖,容易发胖,所以多晒太阳可以避免冬天突然发胖.

什么东西多了都不会有好处的.适当就行.

不一定,如果阳光太强烈了,对身体健康有害

早晨8：00到10：00 交好

不是越多越好