以前有手淫，现在会感到精神不好，而且在大腿根部会有稍微疼痛怎么办如何去锻炼身体饮食该注意什么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 19:46:23

首先要戒除手淫的毛病，另外要多泡热水澡，另外少吃辛辣的食物，加强锻炼但不要太累 不抽烟 不要喝酒 可以吃一些比如 西红柿 黄瓜之类的食物 不要吃油腻的食物

只要你坚持1个月，
你就成功了

当心静脉曲张。。。

wqreyt

不要天天想着啊`~~
是不是过度哦?不然怎么会痛呢?

以前有手淫，现在会感到精神不好，而且在大腿根部会有稍微疼痛怎么办如何去锻炼身体饮食该注意什么 我以前一直有手淫的坏习惯,现在改掉了,但是身体还是不好,懂的近来 以前我一个人时有手淫的习惯．为什么我现在有老婆了，有时还要手淫，有时看了一些很露的图片就会手淫 我有6年的手淫史,现在手淫完后就会感到小腹胀痛,不知道是什么原因? 经常手淫造成的肾虚会引起 精神不好想睡觉的症状吗 我以前有手淫史，现在射精后有淡黄色的晶体，而且也不会液化，请问是怎么回事？怎么治疗？ 我以前有过手淫，但现在我有了女朋友 经常手淫会有什么不好的后果啊? 为什么手淫后会感到疲劳? 我的记忆力越来越不好了,以前有好几年的手淫,但是现在戒了,想找家专业的中医院看看啊!大家帮帮我吗??谢谢!